קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות86
מגזין

טרוטת אגוזי לוז מצופה

טרוטת אגוזי לוז מצופה
טרוטת אגוזי לוז מצופה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 299 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם פלפל, פילה פורל, אגוזי לוז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מעולה של 88%. מתכונים דומים: טרוטת אגוזי לוז מצופה, טרוטת אגוזי לוז מצופה, ו טרוטת אגוזי לוז מצופה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים את 6 המרכיבים הראשונים בקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
קו גיליון אפייה עם לסכל; לסכל מעיל עם תרסיס בישול. סדר פורל בשכבה אחת על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
פורלפורל
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
4
מפזרים תערובת אגוזי לוז באופן שווה על פני פורל.
מרכיבים שתצטרך
צלעות צלעות טלה, עצמות מצופות בצרפתיתצלעות צלעות טלה, עצמות מצופות בצרפתית
פורלפורל
5
אופים ב 400 במשך 10 דקות או עד פתיתי דגים בקלות כאשר נבדק עם מזלג או עד מידה רצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
מגישים עם טריזי לימון,אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
טריז לימוןטריז לימון
7
הערה יין: שרדונה טעם נפלא בחברה של אגוזים (זה בגלל ששניהם עשירים). למתכון זה, אני ממליץ על שרדונה שהוא גם טרי, נקי, יבש ופשוט (שלא לדבר על גניבה). שרדונה Fortant de France 2006 מדרום צרפת הוא $ קארן מקניל
מרכיבים שתצטרך
שרדונהשרדונה
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)