טרטר טונה עם אבוקדו ופריך בצלצלים מתכון

מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 6 . מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 213 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך שמן צמחי, יש אבוקדו, מירין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: מתכון טרטר טונה ממרח אבוקדו, טרטר טונה אסייתית עם וונטונים פריכים, ו טרטר אבוקדו Tunan.