טרי-טיפ
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל Tri-Tip. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון יש 385 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות ו-25 דקות. אם יש לכם פלפל, מלח בצל, כמון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו מתכונים דומים.
הוראות
מרינט טרי טיפ עם לשפשף יבש במקום על גריל. צורבים את שני הצדדים ואז צולים על אש נמוכה.