קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מגזין

טריקולור טליאטלה

טריקולור טליאטלה
Tricolore tagliatelle דורש על 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. במנה עיקרית זו יש 662 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 43 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש שמן זית, עגבניות, רקטות, צלפים. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : Tagliatelle אל Sugo di Funghi (Tagliatelle עם Ragu פטריות), Tagliatelle paglian e fieno-Straw and hay tagliatelle, ו INSALATA טריקולור.

הוראות

1
לטבול את tagliatelle במחבת גדולה של מים מלוחים רותחים ומבשלים 8-10 דקות עד רק במכרז. בינתיים, מערבבים יחד את העגבניות, הרקטות, הבצל והצלפים.
מרכיבים שתצטרך
TagliatelleTagliatelle
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מסננים את הפסטה וחוזרים למחבת, מהחום.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
יוצקים את השמן ולזרוק עד הפסטה מנצנץ, ואז להטות בתערובת העגבניות ולזרוק שוב. אם אתה משרת אותו קר, להחזיק את הפסטה במסננת תחת ברז קר עד מגניב שלה, ואז לזרוק את תערובת שמן עגבניות. מתבלים היטב, מוסיפים את הריקוטה בכתמים קטנים וזורקים בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף