יוגורט ג'ינג'ר עם פירות יער וקרמל פריך

יוגורט ג'ינג'ר עם פירות יער וקרמל פריך נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 370 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 2 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. רק מעטים מאוד אהבו את ארוחת הבוקר הזו. גשו לסופר וקנו סוכר, אוכמניות, תותים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: יוגורט ג'ינג'ר עם פירות יער וקרמל פריך, גרנולה פריכה עם פירות יער ודובדבנים, ו חמאת בוטנים פריכה Bulgur עם פירות יער.