קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות15
דיאטותללא גלוטן
מתכונים קשורים
עוגיות של שתי דקות
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מאכלים צרפתיים מסורתיים
אוכל אנגלי מסורתי
הטעם הפופולרי ביותר של מתכוני בית לפברואר
המאכלים היוקרתיים ביותר בעולם
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
ירוק בורגונדי מתוק
ירוק בורגונדי מתוק דורש בערך 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 260 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. . אם יש לך שום, חמאה, יין ריזלינג, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: ירקות בטטה מוקפצים, כרוב ירוק מתוק עם בשר חזיר ושעועית, ו ירקות יווניים ועוגת בצל מתוקה.
הוראות
1
מחממים סלק ירוק, תאנים, יין ריזלינג במחבת גדולה מעל חום בינוני עד כמעט התרכך, כ 7 דקות, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך![סלק ירוק]()
סלק ירוק![ריזלינג]()
ריזלינג![1 (8 אונקיות) צנצנת דבש]()
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש![(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)]()
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
סלק ירוק
ריזלינג
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)ציוד שתשתמש בו![פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ']()
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'2
מערבבים תרד, שום, וחמאה לתערובת סלק הירוקים. להפחית את החום בינוני נמוך; לבשל ומערבבים עד תרד הוא נבול, על 3 דקות. מתבלים במלח.
מרכיבים שתצטרך![סלק ירוק]()
סלק ירוק![ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה]()
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה![1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון]()
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון![טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג]()
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
סלק ירוק
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
מרכיבים
4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלק ירוק]()
סלק ירוק2חתיכות טופי הית' בר![1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון]()
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון7![תאנים טורקיות מיובשות, נבעו ורבעים]()
תאנים טורקיות מיובשות, נבעו ורבעים12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים![שום, טחון]()
שום, טחון14חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![גבינת פרמזן מגוררת (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת (אופציונלי)2שרימפס וורידים![מלח לפי הטעם]()
מלח לפי הטעם4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תרד טרי]()
תרד טרי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יין ריזלינג]()
יין ריזלינג
סלק ירוק2חתיכות טופי הית' בר
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון7
תאנים טורקיות מיובשות, נבעו ורבעים12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
שום, טחון14חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
גבינת פרמזן מגוררת (אופציונלי)2שרימפס וורידים
מלח לפי הטעם4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תרד טרי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יין ריזלינג