ירקות חורף, אסיאגו, פיצה אנשובי

ירקות חורף, אסיאגו, פיצה אנשובי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 359 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה יהיה להיט בחג החורף שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. אם יש לך בצל, מלח, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: סלט ירוק חורף עם אגוזים, תפוחים ופרמזן-רוטב אנשובי, סלט ירקות חרדל עם רוטב אנשובי, ו חרדל ירוק, שרימפס ופסטה אנשובי.