ירקות מוקפצים

מוקפץ ירקות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. צופה בדמות שלך? למתכון צמחוני לקטו אובו זה יש 489 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 6. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם גזר, אורז חום, בצל וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 10 דקות. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 81%, וזה מדהים. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: ירקות מוקפצים, ירקות מוקפצים, ו ירקות מוקפצים.