קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות63
מגזין

ירקות מושלכים עם ויניגרט שרי-תאנה

ירקות מושלכים עם ויניגרט שרי-תאנה
הירוקים זרק עם שרי-תאנה ויניגרט הוא איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני תוספת. מתכון זה מכין 8 מנות עם 20 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו תרד תינוק, ויניגרט שרי-תאנה, חסה קרועה, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף מעולה של 86%. נסו טארט תפוחים עם ירקות מושלכים, אגוזי מלך מסוכרים ויניגרט שרי, ירקות מושלכים עם ויניגרט אשכוליות, ו ירקות ויניגרט שרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים פרושוטו במחבת בינונית על אש בינונית 3 דקות או עד שהם פריכים.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיפים בצל למחבת; לבשל 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
שלב בקערה גדולה תערובת פרושוטו, רומיין ותרד.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מוסיפים 1 כוס ויניגרט שרי-תאנה; לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנתקליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנת
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש