קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

ירקות עם תותים וקיווי (Ww)

ירקות עם תותים וקיווי (Ww)
ירקות עם תותים וקיווי (Ww) עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 108 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו ירקות, שמן זית, תותים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו הודו / עוף סלט ירקות מעורבים עם קיווי ותותים ב, טורקיה-סלט ירקות מעורבים עם תותים, קיווי וקשיו ברוטב דבש שומשום, ו לפודינג לחם עם תותים, קיווי ורוטב קוקוס רום {מואר} (מתכונים דומים).