קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות24
ציון בריאות2
מתכונים קשורים
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
ירקות קלויים ופיצת גבינת עיזים
המתכון קלוי ירקות ופיצה גבינת עיזים יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 40 דקות. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 24 . מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 45 קלוריות. גשו לסופר וקנו את הפלפל, שמן צמחי, פיצה עם גבינה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: פיצה קלויה עם ירקות וגבינת עיזים, לזניה ירקות קלויים עם גבינת עיזים, ו פסטה ירקות צלויה עם גבינת עיזים.
הוראות
1
מחממים תנור ל 450º. תרסיס ג 'לי רול פאן, 15 1/2x10 1/2x1 אינץ', עם ספריי בישול. לזרוק קישואים, פלפל, פטריות, בצל ושמן מעיל; להפיץ באופן שווה במחבת.
מרכיבים שתצטרך![1/3 כוס רוטב הודו, מחומם]()
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם![2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך]()
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך![8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות]()
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות![6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת]()
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת![20 עד 25 עלי תרד שלמים]()
20 עד 25 עלי תרד שלמים![(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')]()
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')![3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות]()
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות![דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי]()
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי![בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
20 עד 25 עלי תרד שלמים
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![בצל קצוץ (2 בצלים)]()
בצל קצוץ (2 בצלים)![פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ']()
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
בצל קצוץ (2 בצלים)
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'2
אופים 15 עד 20 דקות או עד ירקות הם פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך![1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)]()
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)ציוד שתשתמש בו![בצל קצוץ (2 בצלים)]()
בצל קצוץ (2 בצלים)
בצל קצוץ (2 בצלים)
1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים
8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
מרכיבים
1( חצילים)![פלפל, לחתוך לחתיכות 1 אינץ ' (1 1/2 כוסות)]()
פלפל, לחתוך לחתיכות 1 אינץ ' (1 1/2 כוסות)85חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פטריות טריות, חתוכות לחצי (1 כוס)]()
פטריות טריות, חתוכות לחצי (1 כוס)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים]()
1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים283חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![חבילה מוכנה לשרת קרום פיצה גבינה דקה (12 אינץ ' קוטר)]()
חבילה מוכנה לשרת קרום פיצה גבינה דקה (12 אינץ ' קוטר)1![בצל אדום, חתוך טריזים]()
בצל אדום, חתוך טריזים11 כף אורגנו מיובש![שמן זית או ירקות]()
שמן זית או ירקות1( חצילים)![קישואים או קישואים צהובים, לחתוך לפרוסות 1/4 אינץ ' (1 כוס)]()
קישואים או קישואים צהובים, לחתוך לפרוסות 1/4 אינץ ' (1 כוס)
פלפל, לחתוך לחתיכות 1 אינץ ' (1 1/2 כוסות)85חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פטריות טריות, חתוכות לחצי (1 כוס)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים283חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
חבילה מוכנה לשרת קרום פיצה גבינה דקה (12 אינץ ' קוטר)1
בצל אדום, חתוך טריזים11 כף אורגנו מיובש
שמן זית או ירקות1( חצילים)
קישואים או קישואים צהובים, לחתוך לפרוסות 1/4 אינץ ' (1 כוס)יין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
איטלקי עובד ממש טוב עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. Castello di Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 48 דולר לבקבוק.
