המתכון היווני כבש מטוגן עם עגבניות (Kokkinisto) מתכון מוכן בערך בעוד 45 דקות. והוא בהחלט סופר חלב חינם ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 316 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-50 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו רסק עגבניות, עלי דפנה, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו רגל מטוגנת של מתכון כבש, מתכון כבש מטוגן של 10 שעות, ו מתכון כבש מטוגן עם קוסקוס (מתכונים דומים).