כבש צלוי מזרח תיכוני

Name: כבש צלוי מזרח תיכוני
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 6
Cuisine: המזרח התיכון
Ingredients: 3 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' כוסברה, קצוץ דק; 6 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' 1 כוס סוכר לבן; 4 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' פטרוזיליה עלה שטוח, קצוץ דק; 1 2 כפיות אבקת שום טימין טרי, קצוץ דק; 4 ציפורן שום, מרוסק; 4 גינגר cm, מקולף מגורד; 1 חתיכות טופי הית' בר קינמון טחון; 2 חתיכות טופי הית' בר כמון טחון; 1 לימון, מיץ והתלהבות של; 3 קילוגרם רגל טלה; 3 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' עלי נענע, קצוצים דק; 1 חתיכות טופי הית' בר נוזל-אונקיות מים טריים; 1 כף. חומץ ביין אדום אדום צילה, זרע קצוץ דק; 1 צביטה מלח ופלפל שחור טחון טרי

המתכון צלוי כבש מזרח תיכוני יכול לספק השתוקקות המזרח התיכון שלך בסביבות 1 שעה ו -45 דקות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 510 קלוריות, 60 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. אם יש לך כוסברה, שום, זנגביל cm, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקרקע קינמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיתולי קינמון כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. מתכונים דומים: כבש מזרח תיכוני, שיפודי כבש מזרח תיכוניים, ו המבורגרים כבש מזרח תיכוניים.