כדורי בשר עגבניות-אורז
כדורי בשר עגבניות-אורז לוקחים בערך שעה ו-45 דקות מתחילתו ועד סופו. בבמנה עיקרית זו יש 171 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -5 גרם שומן למנה. מתאים ל-8 מנות. , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. גשו לסופר וקנו לחם, בצל, ביצה ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 38% , וזה לא כל כך יוצא דופן. נסו מרק עגבניות צלויות עם קציצות קטנטנות ואורז , אורז עגבניות, איך מכינים אורז עגבניות | אורז עגבניות קל וקציצות ברוטב עגבניות (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה משרים לחם בחלב.
מוסיפים את הביצה, הבקר, הסלרי, הבצל, האורז, המלח והפלפל; לערבב היטב.
ליצור שמונה כדורים; מניחים בתוך 2-1/2-Qt משומן. תבנית אפייה.
יוצקים רוטב עגבניות על קציצות.
אופים ב-350 מעלות למשך 1-1/2 שעה.