קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות30
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מאכלים צרפתיים מסורתיים
אוכל אנגלי מסורתי
הטעם הפופולרי ביותר של מתכוני בית לפברואר
המאכלים היוקרתיים ביותר בעולם
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
כוסברה & כמון מצופה דג חרב בגריל עם תבלין אבוקדו
כוסברה & כמון מצופה דג חרב בגריל עם תבלין אבוקדו הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 24 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 322 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בסביבה 45 דקות. גשו לסופר וקנו אבוקדו, שמן זית, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. . , שהוא מוצק. נסו סטייקים דג כוסברה בגריל עם Gazpacho להתענג, סלמון כוסברה כמון מצופה, ו מרק אבוקדו עם כוסברה, כוסברה, כמון וליים (מתכונים דומים).
הוראות
לשפשף תיבול יבש
דג חרב
דגים
מחבת גריל
גריל
קערה
להתענג
מרכיבים
1קטן![אבוקדו, קצוץ דק]()
אבוקדו, קצוץ דק2(חוֹרֶף)![זרע כוסברה® מקורמיק, מרוסק בגסות]()
זרע כוסברה® מקורמיק, מרוסק בגסות1(יכול להיות או להרחיק)![פלפל אדום מרוסק® McCormick]()
פלפל אדום מרוסק® McCormick1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![מקורמיק ® כמון זרע, מרוסק בגסות]()
מקורמיק ® כמון זרע, מרוסק בגסות2(חוֹרֶף)![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה0(יכול להיות או להרחיק)![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 תות, קלוף]()
1 תות, קלוף2(חוֹרֶף)![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1(יכול להיות או להרחיק)![מקורמיק ® פלפל שחור סדוק]()
מקורמיק ® פלפל שחור סדוק596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל אדום קצוץ דק]()
בצל אדום קצוץ דק454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סטייקים דג חרב, בעובי של 1 אינץ]()
סטייקים דג חרב, בעובי של 1 אינץ1![עגבניות, קצוץ דק]()
עגבניות, קצוץ דק
אבוקדו, קצוץ דק2(חוֹרֶף)
זרע כוסברה® מקורמיק, מרוסק בגסות1(יכול להיות או להרחיק)
פלפל אדום מרוסק® McCormick1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
מקורמיק ® כמון זרע, מרוסק בגסות2(חוֹרֶף)
כוסברה טרייה קצוצה0(יכול להיות או להרחיק)
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 תות, קלוף2(חוֹרֶף)
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1(יכול להיות או להרחיק)
מקורמיק ® פלפל שחור סדוק596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל אדום קצוץ דק454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
סטייקים דג חרב, בעובי של 1 אינץ1
עגבניות, קצוץ דקיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אן איימי פינו גרי עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 14 דולר לבקבוק.
