כוסברה ונענע ריחני פטה ורוטב סלט תפוז דם

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל כוסברה ונענע ריחניים Fetan וסלט תפוז דם רוטב. מנה אחת מכילה 138 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם מיץ של תפוז דם, עלי כוסברה, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו צדפות צרובות עם דם כתום, נענע וסלסה פטה, פטה פרוזן יוגורט עם דם כתום נענע Granita, ו דם כתום הל עוגה עם מנטה Fetan גלידה (מתכונים דומים).