כופתאות חזיר עם רוטב שומשום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כופתאות חזיר עם רוטב שומשום צ'ילה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 214 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא זנגביל, בצל ירוק, פטריות שיטאקה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: כופתאות ירקן עם רוטב סויה שומשום, כופתאות ירקות ירוקים ורוטב שומשום, ו כופתאות שרימפס עם רוטב שומשום.