כיכר תפוחים
ניתן להכין את המתכון של כיכר תפוחים תוך שעה ו-25 דקות בערך . תמורת 53 סנט למנה , אתה מקבל תוספת שמגישה 8. מנה אחת מכילה 385 קלוריות , 6 גרם חלבון ו -18 גרם שומן . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. 75 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, אגוזי מלך, סודה לשתייה ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 41% , וזה די טוב. נסו כיכר קוקוס בננה עם גוג'י ברי טיבטי , כיכר צ'יה-פרג אוכמניות - ללא גלוטן וחלב , וכיכר אוכמניות (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל-350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס). משמנים תבנית כיכר אחת בגודל 9x5 אינץ'.
מערבבים יחד קמח, אבקת אפייה, סודה, מלח ואגוזים.
בקערה גדולה מקציפים מרגרינה, סוכר וביצה אחת לתערובת אחידה. טורפים פנימה ביצה שנייה ומערבבים פנימה וניל. מערבבים פנימה תפוחים מגוררים.
יוצקים את תערובת הקמח לבלילה; מערבבים רק עד להרטיב.
אופים במשך 50 עד 60 דקות, או עד שקיסם הננעץ יוצא נקי.
תן לעמוד 10 דקות, ואז הוצא מהתבנית.