קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין

כל יום Paleo ספרדית טורטיה

כל יום Paleo ספרדית טורטיה
כל יום Paleo ספרדית Tortillan הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 513 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. 131 אדם ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך קרועים עלי ארוגולה, אבקת שום, שמן קוקוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. מתכונים דומים: Paleo Bruschetta-כל יום מטבח איטלקי Paleo, טורטייה ספרדית (חביתת תפוחי אדמה ספרדית), ו חיוני כל יום: מרק עוף טורטייה.