כנפי עוף חריפות וחמות
כנפי עוף חמות מתובלות נטול גלוטן, מתאבנים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 65 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו תרמיטות עוף, רוטב פלפל קאיין מקורי של פרנק, פלפל קאיין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-5 דקות. נסו כנפי עוף תאילנדית פיקנטי עם רוטב Habanero פטל (כנפיים PB & J), כנפי עוף רום חריפות, ו כנפי עוף מתובלות (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד רוטב חריף ומלח שום עד מעורבב.
יוצקים מעל תופים; מכסים ומקררים לפחות 4 שעות אבל לא יותר מ 24 שעות.
מחממים תנור ל 232°. להמס חמאה במחבת רול ג 'לי, 15 1/2x10 1/2x1 אינץ', בתנור. מערבבים יחד תערובת ביסקוויק, מלח בצל ופלפלים.
הסר עוף מן הרוטב; להיפטר רוטב. מעיל עוף עם תערובת ביסקוויק.
אופים 25 דקות; פנה ואפה 20 עד 25 דקות נוספות או עד שהעוף הוא חום זהוב ומיץ הוא כבר לא ורוד כאשר מרכזי חתיכות נחתכים.