מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות10
ציון בריאות5
מטבחיםמקסיקני
סוגי מאכליםארוחת שחריתבראנץ'ארוחות בוקר
תוספת סלסה חריפה עם שעועית ותירס
סלסה פריכה בגינה
שייק פירות בוקר
סלט עוף מעוות עם טוסטדות
פאחיטס סטייק כבוש ופלפל
סלסת טומטיו
סלסת שרימפס חריפה
סקינס טאקו טאטר
גוואקמולי קל שלא נשכח לעולם
אנצ'ילדות
מתכונים קשורים
מאפינס שיפון קימל
וופלים תפוחי אדמה
לחם קישואים טבעוני
לחם קישואים טבעוני
מגזין

כסף קל בוריטוס ארוחת בוקר

כסף קל בוריטוס ארוחת בוקר
בוריטוס ארוחת בוקר כסף קל הוא מתכון מקסיקני המגיש 10. מנה אחת מכילה 356 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סלסה, צ'ילי, חמאה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. , וזה לא כל כך סופר. מתכונים דומים: בוריטוס ארוחת בוקר קל, בוריטוס ארוחת בוקר מקסיקני קל, ו בוריטוס לארוחת בוקר.

הוראות

1
מניחים את נקניק חזיר ובצל למחבת מעל חום בינוני, ומבשלים עד הנקניק הוא השחמה, על 10 דקות. לשבור את הבשר לגזרים מתפורר כפי שהוא מבשל.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מסננים את השומן העודף.
3
במחבת נפרדת מעל חום בינוני, ממיסים את החמאה עד שהקצף שוכך, ומבשלים ומערבבים את הביצים המוכות עם הצ ' ילי עד מקושקשות קלות אך לא רטובות, כ -3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מעבירים את הביצים המקושקשות לקערה גדולה, ומערבבים בתערובת הנקניקים המבושלת.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מניחים טורטייה על צלחת מיקרוגל בטוח, ומבשלים במיקרוגל על הגדרה גבוהה במשך 10 עד 20 שניות. הטורטייה צריכה להיות חמה וגמישה. כפית על 1/2 כוס של תערובת נקניק וביצה בשורה לאורך הטורטייה, מעט מחוץ למרכז. למעלה עם כ 1 כף גבינה מגורר, ו 1 כף סלסה. מקפלים 2 קצוות מנוגדים של טורטייה מעל המילוי. לחץ על 2 מסתיים למטה אז הם נשארים מקופלים. בזהירות לגלגל את הקצה נפרש קצר יותר מעל הבוריטו, דוחף את המילוי לחלק האחורי של הגליל כמו שאתה הולך, כדי לצרף את המילוי בנוחות. שמור את 2 הקצוות מקופלים כמו שאתה מגלגל. לעטוף בנייר כסף אם תרצה. חזור עם שאר הטורטיות.
מרכיבים שתצטרך
עם מגע של פילדלפיה®, מחולקתעם מגע של פילדלפיה®, מחולקת
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
Dientes De AjoDientes De Ajo
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

מקסיקני בתפריט? נסה זיווג עם פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות קונצ ' ה y טורו Marques דה Casa Concha פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.
Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir
Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir
צבע אדום עמוק ועדין. האף מציג ניחוחות מרוכזים של תותים ופטל. החיך מציע מרקם מעודן וטעמים מורכבים של דובדבנים, פטל, שוש עם מבנה בולט. מרגיש כל כך שופע, בסדר ועדין.יין רב-תכליתי זה משתלב היטב עם בשרים לבנים כגון ארנב, חזיר, או שליו, כמו גם עם דגים שומניים וצדפות בהכנות קלות ועדינות. גם פארס טוב עם מנות אסיאתיות כגון מוקפץ וקארי מתון.
צלעות פרפר ממולאות תירס
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
סטייק משופשף בצ'ילי עם תירס קצפת
מאפינס שיפון קימל
המבורגרים של הודו עם רוטב גבינת חלפיניו
סלט אורז צונן
ברים בלמינגטון
פאי חמאת בוטנים ושוקולד
וופלים תפוחי אדמה
קורנביף וכרוב