קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות26
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כרוב מטוגן עם בייקון וסיידר

כרוב מטוגן עם בייקון וסיידר
כרוב מטוגן עם בייקון וסיידר עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 112 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו בצל, מלח, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סיידר תפוחים כרוב מטוגן, עוף סיידר מטוגן עם תפוחים וכרוב, ו סיידר כרוב מטוגן עם דובדבנים מתוקים.

הוראות

1
מניחים תנור הולנדי מעל חום בינוני.
2
מוסיפים בייקון; מבשלים 5 דקות או עד פריך, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
3
הסר בייקון מחבת, הזמנת 1 כפית טפטוף במחבת. קותלי חזיר מתפוררים, ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
4
הגבר את החום לגובה בינוני.
5
מוסיפים בצל למחבת; מבשלים 5 דקות או עד רך, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים כרוב, ומבשלים 5 דקות או עד נבול, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
7
מוסיפים סיידר וחומץ; מכסים ומבשלים 10 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
8
מוסיפים תפוח, מלח ופלפל; מבשלים 5 דקות או עד שתפוח רך, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
9
מפזרים בייקון.
מרכיבים שתצטרך