כרוב מטוגן עם בייקון וסיידר
כרוב מטוגן עם בייקון וסיידר עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 112 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו בצל, מלח, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סיידר תפוחים כרוב מטוגן, עוף סיידר מטוגן עם תפוחים וכרוב, ו סיידר כרוב מטוגן עם דובדבנים מתוקים.
הוראות
מניחים תנור הולנדי מעל חום בינוני.
מוסיפים בייקון; מבשלים 5 דקות או עד פריך, ערבוב מדי פעם.
הסר בייקון מחבת, הזמנת 1 כפית טפטוף במחבת. קותלי חזיר מתפוררים, ומניחים בצד.
הגבר את החום לגובה בינוני.
מוסיפים בצל למחבת; מבשלים 5 דקות או עד רך, ערבוב מדי פעם.
מוסיפים כרוב, ומבשלים 5 דקות או עד נבול, ערבוב לעתים קרובות.
מוסיפים סיידר וחומץ; מכסים ומבשלים 10 דקות, ערבוב מדי פעם.
מוסיפים תפוח, מלח ופלפל; מבשלים 5 דקות או עד שתפוח רך, ערבוב מדי פעם.