כרוב ניצנים וכרובית מוקרמים פריכים

כריספי עקף כרוב ניצנים וכרובית גראטן עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 244 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לכם חלב, גבינת פרמזן-רג'יאנו, פאנקו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -3 דקות. עם כפית ציון של 60% המנה הזאת די טובה. נסו כרוב ניצנים מצופה פירורים וכרובית, כרוב ניצנים וכרובית מוקרם, ו מרק כרובית עם כרוב ניצנים פריך ותפוחים (מתכונים דומים).