כרוב של בקארי (איך אני זוכר את זה)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כרוב של בקארי (איך אני זוכר את זה). מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 151 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו כרוב, ציר עוף, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: נסיעה לזכור (בקר וכרוב מערבבים ומטגנים), זכור את מיין, ו חטיפי שיבולת שועל משמשים, בדיוק כמו שאתה זוכר!.