כרובית ועוגת פרמזן
, המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 19 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 276 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. אם יש לכם רוזמרין, כורכום הקרקע, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: מרק כרובית שמנת עם פירורי כרובית פרמזן, כרובית פרמזן, ו כרובית פרמזן.