כרובית ממולאת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ממולאים כרובית. מנה אחת מכילה 502 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 40 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. גשו לסופר וקנו בצל, כרובית, כוסברה טחונה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, כל 30, ו דל פחמימות, דיאט. נסו כרובית ממולאת, פעמיים אפוי תפוחי אדמה ממולאים כרובית, ו כרובית ממולאת ההודי מתובל (מתכונים דומים).