כרובית פירה שמנת של רובי יום שלישי (חקיין)

פירה כרובית של רובי יום שלישי (חקיין) עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 156 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא פלפל, קורנפלור, שמנת כבדה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. מתכונים דומים: עוגת התפוחים של רובי יום שלישי, רובי יום שלישי של דרדס אגרוף, ו רובי יום שלישי Killer Kool Aid.