כריך בוטנים, בייקון ואבוקדו

כריך בוטנים, בייקון ואבוקדו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 25 גרם חלבון 37 גרם של שומן, וסך הכל 744 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. לך לחנות ותביא אבוקדו, פלפל טחון, חמאת בוטנים פריכה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. נסו כריך אבוקדו עוף ובייקון, כריך עוף, בייקון ואבוקדו, ו אפרסק, בייקון, כריך אבוקדו (מתכונים דומים).