כריך ביצה מהיר

כריך ביצה מהיר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 16 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 382 קלוריות. גשו לסופר וקנו את הבייקון של אוסקר מאייר, ביצים, רווקים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הבייקון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבזם אוכמניות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. נסו כריך סלט ביצים בריא, כריך בוקר מהיר, ו כריך קלאב מהיר חם (מתכונים דומים).