כריך סטייק טריאקי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל כריך סטייק טריאקי. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 496 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. זה מושלם עבור יום ולנטין. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, שמן צמחי, ג'ינג'ר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הסוכר חום בהיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת משמש עם סוכר חום ומאפה קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח היפני. נסו כריך סטייק טריאקי עם כרוב נאפה, פלפלים אדומים וגזרים, כריך סטייק בגריל של בובי פליי עם רוטב סטייק, ו כריך עוף טריאקי (מתכונים דומים).