קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות29
מגזין

כריכי בצל ועשבים

כריכי בצל ועשבים
כריכי בצל ועשב יכולים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 733 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו גרגיר נחלים, מיונז, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב גבינת שמנת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גבינת שמנת טריזים קינוח כקינוח. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. עם כפית ציון של 81% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: עשבי תיבול ובצל מלית, פריטטה עשבי תיבול ובצל, ו לחם בצל עשבי תיבול.

הוראות

1
מיקס 2 עוז. גבינת שמנת רכה עם מיונז 1/4 כוס, 2 כפות. פטרוזיליה טחון, וקורט של מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
2
מורחים 4 פרוסות לחם שאור עם תערובת גבינת שמנת. למעלה עם פרוסות דקות של בצל מתוק (כגון Vidalia), צמח גרגיר מים מ 2 עוז. חבורה ועוד 4 פרוסות לחם.
מרכיבים שתצטרך