כריכי גבינה צ'ילי מרושלים
גבינת צ'ילי מרושלת עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר העיקרי שלך כמובן. מנה זו מכילה כ 52 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 800 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. אם יש לכם לחם שאור, שמן זית, בשר טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הוא יקר למדי. מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. נסו כריכי צ'ילי מרושלים, כריכי צ'ילי ירוקים מרושלים, ו Chori-Joes מרושל (Chorizo מרושל Joes) (מתכונים דומים).
הוראות
שמן חום בסיר גדול מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים 1 1/2 כוסות בצל ו-3 המרכיבים הבאים. Sauté עד בשר מבושל דרך, פירוק עם כפית, על 5 דקות.
מוסיפים שעועית עם נוזל ועגבניות.2 מבשלים עד מעובה, כ 15 דקות.
מערבבים בכוסברה, מלח ופלפל.3
מניחים טוסטים שאור על צלחות. למעלה עם צ ' ילי, גבינה, ונשאר בצל אדום קצוץ.