כריכי גבינת עיזים

, המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 31 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 40 מנות. לכו לחנות ותרימו פלפל, מונראשה, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו כריכי גבינת עיזים, גבינת עיזים וכריכי תה מלפפון, ו כריכי ירקות בגריל עם גבינת עזים Herbed # SundaySupper (מתכונים דומים).

הוראות

עבור ההתפשטות, מניחים את גבינת השמנת, גבינת עיזים, שום, טימין, פטרוזיליה, 5 כפות חלב, מלח ופלפל בקערה של מערבל חשמלי מצויד מצורף ההנעה. הכה במהירות בינונית עד מעורב היטב.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

ממתקים עכשיו ואחר כך

גבינת עיזים

1 לב מפאלדי טרי אם אפשר

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

20 עד 25 עלי תרד שלמים

2 כוסות שיני שום

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

הסוכריות של Peachie-o

הוסף כף נוספת של חלב אם ההתפשטות עבה מאוד. כדי להפוך את הכריכים, להפיץ כל פרוסת לחם עם ממרח גבינת עיזים. חותכים את המלפפון לתוך סיבובים דקים ומסדרים על חצי פרוסות הלחם. למעלה עם הלחם הנותר. לחץ מעט, לקצץ את הקרום לחתוך את הכריכים לחצאים, שלישים או משולשים. הפוך את הכריכים האלה בבוקר, ולאחר מכן לכסות עם מגבות נייר לח לעטוף פלסטיק להכניס למקרר.

מרכיבים שתצטרך

20 עד 25 עלי תרד שלמים

ענפי שמיר שנקטפו