קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מגזין

כריכי עוף יווניים

כריכי עוף יווניים
כריכי עוף יווני לוקח בערך 25 דקות מתחילתו ועד סופו. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. לבמנה עיקרית זו יש 601 קלוריות, 37 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן למנה. 1 אדם התרשם מתכון זה. מתכון זה מ טעם הבית דורש רוטב סלט קיסר שמנת, עגבנייה, חזה עוף ועלי חסה. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 65%. ציון זה מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם הם כריכי עוף יווניים, כריכי סלט עוף יווני, ו כריכי פיתה עוף ומלפפון יווניים עם רוטב יוגורט.

הוראות

1
במחבת טפלון גדולה מצופה בתרסיס בישול, מבשלים ומערבבים עוף על אש בינונית עד שהוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מוסיפים את הרוטב, הגבינה, הזיתים ואבקת השום; מחממים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוקיכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
3
מרפדים חצאי פיתה בחסה, עגבנייה ובצל; ממלאים כל אחד בערך 1/3 כוס תערובת עוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
שילוב של ה-2שילוב של ה-2