כריכי פיקניק קפונטה

והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם $1.64 למנה נופל בתקציב שלך, כריכי פיקניק קפונטה יכול להיות סופר חלב חינם ו pescatarian מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 339 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. 8 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. אם יש לכם פלפל, עגבניות משומר, חצילים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו כריכי קפונטה חצילים עם מוצרלה, כריכי פיקניק חזיר + אספרגוס, ו שבוע פיקניק: כריכי טונה ניסואז (מתכונים דומים).

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

חום 1/4 כוס השמן במחבת גדולה וכבדה על חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

מוסיף את הסלרי ואת הטחון עד פריך במכרז, על 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות

מוסיפים את החצילים והטוגנים עד שמתחילים להתרכך, כ -2 דקות. מתבלים במלח.

מרכיבים שתצטרך

אורזו או פסטה בצורת אורז

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

מוסיפים את הפלפל האדום ומבשלים עד פריך במכרז, על 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות

מוסיפים את הבצל ואת הטחון עד שקוף, על 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

מוסיף את עגבניות חתוכות לקוביות עם המיצים שלהם, צימוקים, אורגנו. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם. מבשלים מעל חום בינוני-נמוך עד שהטעמים מתעבים והתערובת מתעבה, ערבוב לעתים קרובות, כ -20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אפונה קלופה, לא חובה

קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'

עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

מוסיפים את החומץ, הסוכר והצלפים. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אפונה קלופה, לא חובה

1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'

3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון

רצועת קליפת לימון

חותכים את חתיכות הלחם אופקית לשניים. גריל את הלחם לחתוך בצד למטה על מחבת גריל על חום בינוני גבוה עד הזהב, על 2 דקות. לשפשף את כל שיני השום על הצד הקלוי של הלחם.

מרכיבים שתצטרך

(קרוע לחתיכות, אם תרצה)