מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות10
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
רוטב חמוציות משמש-תפוח
תפוחים מתובלים מזוגגים
קל סלאו אפל קול
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
כופתאות תפוחים
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
תבשיל עוף בקארי וגריסים
מתכונים קשורים
ריזוטו מרווה עגבניות
מתכון עוגת עגבניות ומוצרלה
פסטה ברוטב עגבניות-גבינה כחולה
פריטטה עם גבינה, עגבניות מיובשות ובזיליקום
מגזין

כריכי תה

כריכי תה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל כריכי תה. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 284 קלוריות. מתאים ל-10 מנות. אם יש לכם פטרוזיליה, רוטב לסלט, מלפפון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: כריכי תה סלט ביצים אבוקדו, תה קר תאילנדי, ו לונג איילנד אייס טי.

הוראות

1
חותכים לחמים לצורות עם חותכי עוגיות 2-3 אינץ ' (או להסיר קרום מלחמים ולחתוך כל פרוסה למשולשים או ריבועים).
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
ציוד שתשתמש בו
סוכריות דקורטורסוכריות דקורטור
2
מורחים חמאה על צורות לחם לבן; מעל כל אחד עם מלפפון. בקערה קטנה, מערבבים גבינת שמנת וגזרת מים עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
לחם לבןלחם לבן
לא מגן מקומילא מגן מקומי
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מורחים על פני צורות לחם פומפרניקל. בקערה קטנה אחרת, מערבבים בשר חזיר, פטרוזיליה, מיונז וחרדל עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
פומפרניקלפומפרניקל
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מורחים על פני צורות לחם מחיטה מלאה.
מרכיבים שתצטרך
לחם מחיטה מלאהלחם מחיטה מלאה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
5
סדר כריכים על מגש הגשה.
6
מקשטים עם פרחים אכילים, עשב שמיר טרי או פרוסות צנון. לאחסן במקרר.
מרכיבים שתצטרך
שמיר טרישמיר טרי
פרחים אכיליםפרחים אכילים
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
בורגרים בקר בגריל
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
עוגות קונוס קטיפה אדומה
עוגת מרנג קפואה
קל סלאו אפל קול
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
פודינג אפרסק טנסי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו