כריכים קובניים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל כריכים קובניים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 549 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חזיר יער, מלח, בתוספת מיצי פאן שמורים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: כריכים קובניים ומחוונים קובניים, כריכים קובניים, ו כריכים קובניים.

הוראות

במעבד מזון מיני, לשלב את המיונז ואת chipotles ולעבד עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות

פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו

ציוד שתשתמש בו

ועוד 2 כפות מי קרח

מורחים את הצדדים לחתוך של הלחמניות עם מיונז צ ' יפוטלה. להרכיב את הכריכים עם חזיר, גבינה, חמוצים חזיר צלוי מקסיקני. מעל הבשר עם כפית של מיצי מחבת חזיר ומתבלים במלח. סגור את הסנדוויצ ' ים ותכניס פנימה את כל המילוי התלוי.

מרכיבים שתצטרך

4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות

צלי חזיר

פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו

חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'

חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

גרעיני חמניות נוספים

10 לחמניות לבנות

מים כדי לאפשר

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

חרדל מוכן, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה

מחממים התנור ל 32

ציוד שתשתמש בו

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

הגדר מחבת גדולה מעל חום נמוך בינוני. מסדרים את הכריכים על המחבת ומכסים עם תבנית אפייה גדולה משוקללים עם כמה מחבתות כבדות. לבשל את הכריכים, פונה פעם אחת, עד שהם פריך בחוץ, על 6 דקות.

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך