קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות10
ציון בריאות9
מגזין

כריכים של חזיר אננס

כריכים של חזיר אננס
כריכי חזיר אננס היא מנה עיקרית שמגישה 10. תמורת $1.58 למנה , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צופה בדמות שלך? מתכון ללא מוצרי חלב זה מכיל 362 קלוריות , 15 גרם חלבון ו -6 גרם שומן למנה. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-25 דקות . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש לחמניות בצל, סוכר חום, מים ואננס במיץ. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 49% . הציון הזה מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו אבוקדו עגבניות ומוצרלה פניני/כריכים , כריכי בקר עם ברביקיו וסנדוויצ'ים של עוגיות עוגת גזר .

הוראות

1
בסיר על אש בינונית מערבבים רוטב עגבניות, אננס, מים, סוכר חום, חרדל וציפורן. מביאים לרתיחה; מנמיכים את האש ומבשלים, ללא מכסה, למשך שעה אחת או עד לצמצום של כשליש.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מסירים את הציפורן.
מרכיבים שתצטרך
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
3
הוסף חזיר; מבשלים במשך 20 דקות או עד שהם מתחממים.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
4
מגישים על לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות