קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

כריש מוזמביקני

כריש מוזמביקני
כריש מוזמביק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 669 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 54 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך מלח, ברנדי, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: סרטנים מתובלים מוזמביקנים עם אורז קוקוס, כריש כחול, ו כריש אבטיח.