קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות36
מגזין

כרישה גבינה & בשר חזיר

כרישה גבינה & בשר חזיר
Cheesy leeks & ham עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 4 . מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 333 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. לך לחנות ותביא את קרם פרש, נקניק, צ'דר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 93% וזה מדהים. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : Orecchiette עם בשר חזיר כרישה, ביצת גבינה אפויה עם כרישה וטרגון, ו פירה גבינה עם כרישה & תרד.

הוראות

1
תנור חום ל 200C / fan180C / גז
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
לבשל את הכרישה במחבת של מים מלוחים רותחים עבור 4-5 דקות או עד רק במכרז.
מרכיבים שתצטרך
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוטעלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
לנקז להתקרר תחת ברז קר כדי לעצור אותם מלבשל עוד, ואז לנקז שוב היטב להתייבש על נייר המטבח.
4
לעטוף כל כרישה בחתיכת חזיר, ולאחר מכן לארגן, זה לצד זה, בתבנית אפייה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוטעלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
5
מערבבים את הצ 'דר בקערה עם חרדל דיז' ון ו frache קרם, עד בשילוב טוב. מתבלים לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
רגל טלה, מעצםרגל טלה, מעצם
1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
מורחים על הכרישות, ואז אופים במשך 15-20 דקות עד מבעבע חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוטעלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
7
מגישים בבת אחת עם שפע של לחם פריך כדי לנגב את המיצים.
מרכיבים שתצטרך
כף. שמן זית יווני מיובאכף. שמן זית יווני מיובא