לבשל את הספר: Albóndigas

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל לבשל את הספר: Albóndigas. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 18 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 377 קלוריות. אם יש לכם מלח, עגבניות, קמח נדיב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן חמניות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה מס ' 7 כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו לבשל את הספר:' כמעט בשר ' Albondigas, לבשל את הספר: PBJ, ו לבשל את הספר: תבואה-אולה (מתכונים דומים).

הוראות

שים את הבשר, פטרוזיליה, שום, ביצה, פירורי לחם, יין וקורט של מלח לקערה ומערבבים היטב. לעצב את התערובת לתוך כדורים קטנים, לגלגל אותם בין כפות הידיים. בעדינות מעיל את כדורי הבשר בקמח.

מרכיבים שתצטרך

2 פרוסות לחם מחיטה מלאה, קרום הוסרו

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

כמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחים

2 כפות בצל ירוק טרי קצוץ

1/2 עד 3/4 כוס קמח מלא

1 צנצנת (12 אונקיות) פרוסות מלפפון חמוץ שמיר

2 כפות מים, בתוספת תוספת, לפי הצורך

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

קרטון פילדלפיה מילוי עוגת גבינה מוכנה להגשה

ציוד שתשתמש בו

גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')

מחממים את השמן במחבת או במחבת.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)

ציוד שתשתמש בו

אגוזי פקאן PLANTERS® קצוצים דק

מוסיפים את כדורי הבשר, בקבוצות, ומבשלים מעל חום בינוני, פונה לעתים קרובות, עד חום זהוב בכל רחבי. באמצעות כף מחוררת, להעביר את כדורי הבשר למחבת, לסדר אותם בשכבה אחת.

מרכיבים שתצטרך

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

ציוד שתשתמש בו

Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות

אגוזי פקאן PLANTERS® קצוצים דק

כדי להפוך את הרוטב, לחמם את השמן במחבת אחרת.

מרכיבים שתצטרך

בוטנים טחונים דק

1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)

ציוד שתשתמש בו

אגוזי פקאן PLANTERS® קצוצים דק

מוסיפים את הבצל ומבשלים על אש נמוכה, ערבוב מדי פעם, במשך כ 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

מוסיפים את העגבניה ומבשלים, ערבוב מדי פעם לשבור אותו עם הצד של הכף, במשך 6-8 דקות. מערבבים במים 2 כוסות נדיבים ומתבלים במלח ופלפל. מביאים את הרוטב לרתיחה, לתת להתקרר מעט, ולאחר מכן להעביר אותו דרך טחנת מזון או תהליך במעבד מזון.

מרכיבים שתצטרך

פילה פורל אגם

בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'

בוטנים טחונים דק

1 כפית בתוספת 3/4 כוס סוכר, מחולקת

ציוד שתשתמש בו

1/2 גרם פרמזן טרי מגורר

יוצקים את הרוטב על כדורי הבשר. לרסק את חוטי הזעפרן במרגמה, ולאחר מכן מערבבים במים 1/3 כוס נדיבים ויוצקים את התערובת לתוך המחבת. מבשלים את כדורי הבשר ברוטב במשך 15 - 20 דקות, ולאחר מכן לשרת.

מרכיבים שתצטרך

זעפרן