קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות12
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מאסאדו לאמפנדאס תרבות האוכל בארגנטינה
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
מפולים ועד כוס הכנת קפה טעים משלך
מטנג'יר למרקש מרוקו מרכז קולינריי
מאינג'רה ועד קיטפו מסורות קולינריות של אתיופיה
10 מתכוני מרק קלים וטעימים לליל חורף נעים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מספרד לשולחן שלך טאפאס תוצרת בית
כיצד הטכנולוגיה משפיעה על עתיד המזון
מתכוני חג מולד טעימים וחגיגיים לנסות ב-2023
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
לזניה טאקו פיאסטה
לזניה טאקו פיאסטה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 528 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אם יש לכם מקסיקורן, מונטריי ג'ק וגבינת צ' דר, מים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להגיע. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו לזניה עוף פיאסטה טאקו, לזניה פיאסטה, ו פיאסטה טאקו קראנץ (מתכונים דומים).
מרכיבים
227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גבינת שמנת צ'ייב ובצל רכה]()
גבינת שמנת צ'ייב ובצל רכה8שרימפס וורידים![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בשר טחון רזה]()
בשר טחון רזה312דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![mexicorn, תירס צהוב עם פלפלים אדומים וירוקים, מנוקז]()
mexicorn, תירס צהוב עם פלפלים אדומים וירוקים, מנוקז7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תערובת גבינת מונטריי וגבינת צ'דר גרוסה, מחולקת]()
תערובת גבינת מונטריי וגבינת צ'דר גרוסה, מחולקת9![אטריות לזניה ללא רתיחה]()
אטריות לזניה ללא רתיחה1בצל צהוב בינוני, קצוץ![dientes de ajo]()
dientes de ajo8שרימפס וורידים![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות35דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![תיבול טאקו חבילה]()
תיבול טאקו חבילה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
גבינת שמנת צ'ייב ובצל רכה8שרימפס וורידים
כוסברה טרייה קצוצה454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
בשר טחון רזה312דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
mexicorn, תירס צהוב עם פלפלים אדומים וירוקים, מנוקז7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תערובת גבינת מונטריי וגבינת צ'דר גרוסה, מחולקת9
אטריות לזניה ללא רתיחה1בצל צהוב בינוני, קצוץ
dientes de ajo8שרימפס וורידים
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות35דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
תיבול טאקו חבילה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)יין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם בחירות נהדרות לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות רודאנו Vigna Viacosta קיאנטי Classico. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 30 דולר לבקבוק.
