קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות36
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מתכונים קשורים
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
צלעות חזיר בגריל ובצל
עוף פיאסטה ושעועית שחורה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עשרה מזונות בריאים ומותאמים לתקציב
מזונות שכדאי להקפיא כדי לחסוך כסף
דרכים יצירתיות להפוך שאריות לארוחת בוקר
אורז או קינואה - מהי הבחירה הבריאה יותר?
11 ארוחות חסכוניות ובריאות
15 מתכונים בריאים שמשתמשים בשאריות חזה עוף
מתכונים של 5 דקות - כאשר הזמן הוא המהות
אוסף מתכוני עוף - רעיונות לכל טעם
אוסף מתכונים מהיר - אוכל טעים ממהר
10 מתכוני עוגיות חג המולד המובילים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
לזניה כרוב עם פסטו אגוז
זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו כרוב פסטו לזניה, לזניה שבורה עם פסטו אגוז, ו לזניה תרד עם פסטו אגוז (מתכונים דומים).
מרכיבים
6קצת קישואים קצוצים![אטריות לזניה, מבושל אל דנטה (מוצק, אבל מבושל דרך)]()
אטריות לזניה, מבושל אל דנטה (מוצק, אבל מבושל דרך)7קרום: פירורי קרקר גרהם![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה2קבוצות![כרוב דינוזאור, שטוף היטב, מיובש, וקצוץ בסדר]()
כרוב דינוזאור, שטוף היטב, מיובש, וקצוץ בסדר1בצל צהוב בינוני, קצוץ![לחמניות לבנות]()
לחמניות לבנות0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![מוסקט מגורד]()
מוסקט מגורד2קרום: פירורי קרקר גרהם![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי פטרוזיליה ארוזים]()
עלי פטרוזיליה ארוזים1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פקורינו-רומנו מגורד, מחולק בשלישים]()
פקורינו-רומנו מגורד, מחולק בשלישים28פלפל האבנרו![טריז פקורינו רומנו]()
טריז פקורינו רומנו6קצת קישואים קצוצים![לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ']()
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'6קצת קישואים קצוצים![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק6קצת קישואים קצוצים![צ'יפס טורטיה בטעם ליים]()
צ'יפס טורטיה בטעם ליים1( חצילים)![2 עד 3 כוסות יין אדום יבש]()
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש5קרום: פירורי קרקר גרהם![חמאה ללא מלח]()
חמאה ללא מלח57פלפל האבנרו![1/2 אגוזי מלך כוס]()
1/2 אגוזי מלך כוס
אטריות לזניה, מבושל אל דנטה (מוצק, אבל מבושל דרך)7קרום: פירורי קרקר גרהם
קמח לכל מטרה2קבוצות
כרוב דינוזאור, שטוף היטב, מיובש, וקצוץ בסדר1בצל צהוב בינוני, קצוץ
לחמניות לבנות0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
מוסקט מגורד2קרום: פירורי קרקר גרהם
סטייקים של ניו יורק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי פטרוזיליה ארוזים1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פקורינו-רומנו מגורד, מחולק בשלישים28פלפל האבנרוטריז פקורינו רומנו6קצת קישואים קצוצים
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'6קצת קישואים קצוצים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק6קצת קישואים קצוצים
צ'יפס טורטיה בטעם ליים1( חצילים)
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש5קרום: פירורי קרקר גרהם
חמאה ללא מלח57פלפל האבנרו
1/2 אגוזי מלך כוס