לחם גבינת שום מהיר וקל

לחם גבינת שום מהיר וקל הוא צמחוני מתאבנים. והוא יספק כ 1 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 165 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לך לחנות ותביא גבינה, שמן זית, אבקת בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. נסו מרק דגים מהיר וקל עם שום איולי, צלחת דגים מבושלים מהירה וקלה עם זנגביל, שום ועגבניות, ו לחם ענן גבינה דנית-ביצה מהירה (מתכונים דומים).