לחם הדלעת של פאז יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 322 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, צמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, מים, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: עוגת השוקולד של סו-בי ופאז-ג'י., פריחת האפרסק פלומה, ו מאפינס עוגת זנגביל של פאז.
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות F. גריז וקמח 9×5 מחבת כיכר מתכת או תרסיס עם תרסיס בישול הוסיף קמח.מערבבים יחד קמח, מלח, סודה לשתיה, אבקת אפייה, תבלין פשטידת דלעת וקינמון. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ'
על הסוכר של קונדיטורים
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
יכול דיאט קרם סודה
לוראן מטבח מקצועי®
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
חפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחת
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
להקציף יחד שמן, סוכר, ביצים, וניל, דלעת ומים בקערת ערבוב.
מרכיבים שתצטרך
(טעם מקורי)
ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
ליקוריץ צהוב וירוק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(קיבלר)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3
מוסיפים את תערובת הקמח ומערבבים רק עד לחלח.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®
4
העברת תערובת למחבת כיכר ואופים במשך 1 שעה או עד הסוף.