לחם מטוגן עם בננה ושוקולד
Chocolate & banana French toast עשוי להיות בדיוק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 870 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 18 דקות. אנשים רבים באמת אהבו את המנה האמריקאית הזאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם יש לכם, קינמון טחון, לחם פריך מכיכר עגולה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו בננה - שוקולד פרנץ ' טוסט, שוקולד Bananan לילה פרנץ ' טוסט, ו באננן ושוקולד צ'יפס אפוי לחם מטוגן.
הוראות
פורסים את הבננה לתוך קערה קטנה ומרסקים באמצעות מזלג.
מוסיפים את השוקולד הקצוץ ומערבבים לשלב.
להניח 2 פרוסות לחם על משטח העבודה. מחלקים את תערובת השוקולד והבננה ביניהם, ומפיצים אותה כמעט עד הקצוות. למעלה כל אחד עם פרוסת לחם שנייה ולחץ יחד כדי להפוך את כריך.
בצלחת רדודה, לטאטא יחד את הביצים, שמנת כפולה, סירופ מייפל תמצית וניל. ממיסים את החמאה במחבת גדולה על אש בינונית.
הניחו כריך אחד לתוך תערובת הביצים כדי לצפות צד אחד, ולאחר מכן הפכו אותו בזהירות כך ששני הצדדים של הכריך ספוגים בביצה. מנמיכים את הכריך לתוך המחבת החמה ומבשלים כ -1 דקות בכל צד, עד חום זהוב והשוקולד החל להמיס. חזור עם הכריך השני.
חותכים את הכריכים לשניים כדי לשרת ומפזרים עם קצת קינמון טחון או דובדבן סוכר או סירופ מייפל נוסף אם אתה מרגיש סופר פינוק.