קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מטבחיםדרום ארצות הברית
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
7 המלצות על אוכל טעים שיסייעו בהפחתת חרדה
להתחמם עם מתכוני נובמבר הנעימים האלה
רעיונות המרק הטובים ביותר עבור כל חך
איזקאיה (IZAKAYA) מסע קולינרי יפני
מדריך לסוגים שונים של מסעדות
יצירת תרבות קוקטיילים: צלילה עמוקה לתוך מיקסולוגיה וטרנדים מודרניים
הצצה לסיפורים מעוררי השראה של 3 שפים איקוניים
לבשל כמו מקצוען
חקירת הקשר בין מצב רוח, מזג אוויר ותשוקה לאוכל
מתכוני דצמבר נעימים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
להרים כוסית לשנה החדשה לתבל את מסיבת הסילבסטר שלך
לחם תירס מקסיקני
תמיד כיף שיש עוד מתכון של לחם, אז תנו הזדמנות ל לחם תירס מקסיקני. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 14 קלוריות. והוא יספק כ 20 מנות. אם יש לך פלפל חלפיניו, בצל ירוק, קמח תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו לחם תירס מקסיקני, לחם תירס מקסיקני, ו לחם תירס מקסיקני (מתכונים דומים).
הוראות
הסוכריות של Peachie-o2
מערבבים תירס, חלב חמאה ותחליף ביצה; מוסיפים למרכיבים יבשים, ערבוב רק עד מרכיבים יבשים הם רטובים. מקפלים גבינה, בצל ירוק, ופלפל חלפיניו.
מרכיבים שתצטרך![ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט]()
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט![כוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת]()
כוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת![כוס חזה הודו מבושל מגורר]()
כוס חזה הודו מבושל מגורר![2 קליפות מאפה לא אפויות (9 אינץ')]()
2 קליפות מאפה לא אפויות (9 אינץ')![2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל]()
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל![תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר]()
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
כוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת
כוס חזה הודו מבושל מגורר
2 קליפות מאפה לא אפויות (9 אינץ')
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
בצל קצוץ (2 בצלים)
מרכיבים
0חתיכות טופי הית' בר![אפונה קליפה סגולה]()
אפונה קליפה סגולה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![תחליף ביצה קפוא, מופשר]()
תחליף ביצה קפוא, מופשר22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה1דאש![זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה]()
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה11 כף אורגנו מיובש![בצל ירוק טחון]()
בצל ירוק טחון1אוראו ממולאים כפולים![זרעי פלפל חלפיניו טחון]()
זרעי פלפל חלפיניו טחון14חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![כפות מגורר מופחתת שומן גבינת צ'דר]()
כפות מגורר מופחתת שומן גבינת צ'דר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תירס ללא תוספת מלח]()
תירס ללא תוספת מלח22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![חלב-חמאה דל-שומן]()
חלב-חמאה דל-שומן0חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1חתיכות טופי הית' בר![רצועת קליפת לימון]()
רצועת קליפת לימון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח תירס צהוב]()
קמח תירס צהוב
אפונה קליפה סגולה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
תחליף ביצה קפוא, מופשר22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
קמח לכל מטרה1דאש
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה11 כף אורגנו מיובש
בצל ירוק טחון1אוראו ממולאים כפולים
זרעי פלפל חלפיניו טחון14חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
כפות מגורר מופחתת שומן גבינת צ'דר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תירס ללא תוספת מלח22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
חלב-חמאה דל-שומן0חתיכות טופי הית' בר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1חתיכות טופי הית' בר
רצועת קליפת לימון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח תירס צהוביין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע וזינפנדל הם בחירה מצוינת עבור הדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. אתה יכול לנסות ויינגוט Willi Schaefer Graacher Domprobst ריזלינג ספטלזה מספר 5. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 69 דולר לבקבוק.
