קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות6
ציון בריאות3
סוגי מאכליםלחם
מגזין

לחם תפוחים מתובל

לחם תפוחים מתובל
לחם תפוחים מתובל הוא צמחוני ומספק כ 6 מנות. ללחם הזה יש 543 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 26 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רסק תפוחים, קינמון טחון, אגוז מוסקט טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. עם כפית ציון של 27% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: רסק תפוחים מתובל, רסק תפוחים מתובל, ו רסק תפוחים מתובל Raw.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז קל מחבת כיכר 9x5 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכרמחבת כיכר
תנורתנור
2
בקערה גדולה, לשלב את רסק התפוחים, סוכר, שמן, ביצים וחלב; לנצח היטב. לנפות את הקמח, סודה לשתיה, אבקת אפייה, קינמון, אגוז מוסקט, allspice ומלח; מערבבים עד חלקה. מקפלים בפקאנים.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
רסק תפוחיםרסק תפוחים
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
קינמוןקינמון
מוסקטמוסקט
פקאניםפקאנים
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
ביצהביצה
חלבחלב
מלחמלח
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
יוצקים את הבלילה לתוך מחבת כיכר מוכנה.
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכרמחבת כיכר
4
אופים בתנור שחומם מראש במשך 60 דקות, או עד שקיסם מוכנס למרכז הכיכר יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
תנורתנור