קושימומחה
מוכן ב59 דק.
מנות10
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

לחמניות מוסובי אננס

לחמניות מוסובי אננס
מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 100 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 10 . אם יש לך מירין, ג'וליאן לחתוך חתיכות אננס, רוטב סויה נמוך נתרן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 59 דקות. נסו Spam Musubi, Spam Musubi, ו SPAM Musubi (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את האורז בתוך מסננת רשת בסדר. לשטוף תחת מים קרים, ערבוב אורז עד המים פועל ברור (על 1 דקה).
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
2
מערבבים אורז ו 3/4 כוס בתוספת 1 כף מים בסיר קטן, ולכסות. מביאים לרתיחה; לבשל 1 דקה. להפחית את החום, ומבשלים במשך 5 דקות. להגביר את החום גבוה, ולבשל במשך 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
3
הסר מהחום.
4
בואו לעמוד, מכוסה, במשך 5 דקות.
5
מערבבים חומץ יין אורז, מירין, 2 כפיות סוכר ומלח בצלחת בטוחה במיקרוגל; מיקרוגל גבוה במשך 30 שניות, ערבוב עד הסוכר מתמוסס. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1 1/2 כוסות רוטב שזיפים
6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
6
מניחים אורז 2 כפות תערובת חומץ בקערה; לזרוק. מכסים במגבת נייר ספוגה בתערובת חומץ נותרת.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
7
מערבבים נותר סוכר ורוטב סויה בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
8
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
9
מוסיפים ספאם למחבת; מבשלים 4 דקות בכל צד או עד להשחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
ספאםספאם
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
10
הוסף לתערובת סויה; לזרוק.
11
בואו לעמוד 5 דקות.
12
הסר דואר זבל מתערובת סויה; לחתוך לחצי לאורכו. מילואים הנותרים תערובת סויה.
מרכיבים שתצטרך
ספאםספאם
13
חותכים את הרבעון העליון של כל גיליון nori לאורך סוף קצר.
מרכיבים שתצטרך
נוריםנורים
14
מניחים 1 גיליון nori, צד מבריק למטה, על מחצלת סושי מכוסה בניילון נצמד, עם סוף ארוך כלפיך. לטפוח על תערובת אורז 3/4 כוס באופן שווה על נורי עם ידיים לחות, משאיר גבול 1 אינץ ' על קצה ארוך 1 של נורי. מסדרים 2 פרוסות ספאם, 2 חתיכות אננס, ו 1 חתיכת בצל ירוק לאורך שליש העליון של נורי מכוסה אורז. למעלה עם 1/4 כפית Sriracha וחצי תערובת סויה שמורות. הרם קצה נורי הקרוב אליך; לקפל מעל מילוי. הרם את הקצה התחתון של מחצלת סושי; רול לכיוון הקצה העליון, הקשה בחוזקה על סושי רול. המשך מתגלגל לקצה העליון; הקש מחצלת לאטום סושי רול.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
נוריםנורים
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
SrirachaSriracha
אפונה גויה®אפונה גויה®
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ספאםספאם
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
15
תן מנוחה, צד התפר למטה, 5 דקות. פרוסה לגלגל לרוחב ל -10 חתיכות. חזור על הנוהל עם שאר האורז, נורים, ספאם, אננס, בצל, Sriracha, ותערובת סויה.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
SrirachaSriracha
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
נוריםנורים
אפונה גויה®אפונה גויה®
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ספאםספאם