קושירגיל
מוכן ב23 דק.
מנות4
ציון בריאות60
מגזין

לחמניות קישואים בגריל עם עשבי תיבול וגבינה

לחמניות קישואים בגריל עם עשבי תיבול וגבינה
לחמניות קישואים בגריל עם עשבי תיבול וגבינה נטול גלוטן,, ידידותי לפודמפה וצמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 5 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל 92 קלוריות. 8 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. אם יש לכם מיץ לימון, עלי בזיליקום, עלי פטרוזיליה טריים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה יהיה להיט שלך הרביעי ביולי אירוע. זמן הכנת המתכון כ 23 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 93%. ציון זה מרהיב. נסו לחמניות קישואים בגריל עם עשבי תיבול וגבינה, לחמניות תפוחי אדמה קישואים בגריל עם גבינת עיזים, ו קישואים קלויים עם גבינה ועשבי תיבול עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
זורקים את פרוסות הקישואים החיצוניות ביותר ומברישים את שאר הפרוסות בשמן משני הצדדים. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
קישואיםקישואים
שמן בישולשמן בישול
3
מניחים על גריל שחומם מראש או מחבת גריל למשך כ -4 דקות מכל צד, או עד שהם רכים.
ציוד שתשתמש בו
מחבת גרילמחבת גריל
גרילגריל
4
בקערה קטנה משלבים את גבינת העיזים, עלי הפטרוזיליה ומיץ הלימון, מועכים במזלג.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה
גבינת עיזיםגבינת עיזים
מיץ לימוןמיץ לימון
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
שים 1/2 כפית מתערובת הגבינה בערך 1/2 אינץ ' מקצה פרוסת קישואים. למעלה עם כמה עלי תרד 1 קטן, או חצי עלה בזיליקום גדול.
מרכיבים שתצטרך
תרדתרד
בזיליקום טריבזיליקום טרי
קישואיםקישואים
גבינהגבינה
6
מגלגלים ומניחים את התפר כלפי מטה על מגש. חוזרים על הפעולה עם שאר פרוסות הקישואים.
מרכיבים שתצטרך
קישואיםקישואים
גלולגלול